Мислите, действията и емоциите на всеки индивид излъчват енергийни полета. Тези индивидуални полета не само засягат вас, вашето здраве и възгледите ви за живота, те също могат да повлияят на вашите преживявания и взаимоотношения във вашата среда, независимо дали общувате с хора или просто сте в една стая с някой друг.
Можем ли да променим нашата индивидуална, социална (и дори планетарна) енергийна среда и да създадем тази, в която избираме да живеем? Да, можем.
Постоянните нагласи на истинска любов, признателност, грижа и състрадание променят енергийното поле както на местно ниво във вашата среда, така и по света. Кохерентността е високоефективно състояние, при което всички системи на тялото работят заедно в хармония. Увеличаването на личната съгласуваност създава хармония на ума, тялото, емоциите и духа чрез силата на сърцето. Съгласуваността на сърцето служи като фасилитатор, добавяйки сила и ефективност към вашата грижа, състрадание, намерения и действия да помогнете на света. Електромагнитното поле, генерирано от сърцето, е най-мощното ритмично енергийно поле, произвеждано от тялото.
Проучвания, проведени в лабораторията на HeartMath Insitute (HMI), показват, че електромагнитното поле на сърцето може да бъде открито от други индивиди и може да доведе до измерими ефекти в човек на 5 фута (5 фута, 3 в диаметър). Данните от Heartmath® показват, че електромагнитното поле на сърцето става по-организирано по време на положителни емоционални състояния – последователно на ниво сърце.
Индивидуално енергийно поле
Понякога се събуждаме сутрин и енергийното ни поле е слънчево и позитивно. След това нашата интонация се понижава след няколко нетечни взаимодействия, като „разлях кафето“, „не мога да намеря ключовете си“ , „закъснявам за работа“ и така нататък. Такива разочарования често магнетизират допълнителни негативни мисли, съмнение в себе си и безпокойство, оставяйки ви по-уязвими и в допълнително отбранително състояние, изложени на критични моменти и източване на лична енергия. Можете да настроите своето енергийно поле, като направите следното. Спрете, отпуснете се за няколко минути, представете си, че дишате неутрално през областта на сърцето или гърдите. Това упражнение успокоява енергията на разочарованието и безпокойството. След това можете да центрирате отново сърцето си и да замените негативната полева среда с положително отношение и перспектива. Така че си кажете: „Сега отново съм начело. „ Важно е да научите как да променяте височината на тона в полевата среда, когато сте в „режим на източване на енергия“.
Социална полева среда
Семейна вечеря, следващата ви бизнес среща и социални събирания са примери за обстановка на социален лагер. Когато чуете някой да казва: „Можете да разрежете напрежението в стаята с нож „, това всъщност е бурна среда на терена . Оживените дискусии на бизнес срещи, прерастващи в спираловидни дискусии, могат да накарат хората в стаята да се чувстват като „Защо съм тук? Каква загуба на ценното ми време” и т.н.
Обратно, вероятно сте били и на места с хора, които общуват от сърдечното си пространство и сте чували коментари, които подчертават, че енергията в стаята е положителна, сърдечна и вдъхновена от творчески взаимодействия и решения. Хората се чувстваха освежени и енергизирани от положителната полева среда. Повечето хора са преживели и двете ситуации. Колективната енергия в една стая формира полевата среда, която вибрира на определена височина. Общият тон или вибрация на стаята се основава на колективния тон на хората в стаята. Често, когато определени индивиди поемат инициативата, те могат да променят колективната вибрация на стаята, като увеличат интензивността им. Това може да се направи чрез излъчване на отношението на мир и поток в полевата среда, докато правите дълбоко слушане на сърцето, с намерението да останете неутрални и неосъждащи .
Така споделянето от сърце става по-лесно и по-обективно, без негативната енергия да събаря колективната среда. Въпреки че понякога не можем да помогнем, в повечето случаи осъжденията и критиките са отговорни за понижаване на тона в комуникативна среда (при срещи или лични комуникации). С практика можем да се научим да пренастройваме личния си тон, когато общуваме с другите, връщайки се към дълбоко сърце слушане от неутрално пространство без осъждане. Докато индивидите се упражняват да поддържат тонуса си, тогава колективната положителна полева среда става по-силна. Това улеснява всеки да изпита по-висок коефициент на последователно взаимодействие и спестява много енергия.
Подгответе вашето екологично поле
Подготовката сутрин преди срещи и общуване с хората помага да посрещнете деня по-добре и преди всичко да намалите натрупването на стрес .
Начин на приготвяне:
- Отделете няколко тихи минути, за да се центрирате в сърдечното пространство.
- Вижте и почувствайте как поддържате уравновесен тон при срещи и взаимодействия с хората.
- Помолете сърдечната си интелигентност да се включи, ако започнете да се подхлъзвате към преценки, прекомерна чи, наблюдавайте се и просто се върнете към сърцето си , като нулирате тона си, без да се самоосъждате за това. Всички го правим понякога. Освен това изпращайте любов и положителна енергия на вашите събирания, преди да тръгнете .
Това помага за предварителна подготовка на полевата среда . Не се разсейвайте, ако срещата все пак се провали. Не можем да бъдем нереалистични по отношение на изпращането на положителна енергия, защото отношението на другите има много общо с резултатите , но изпращането на любов и грижа е от полза за вашата система и може да увеличи съотношението ви на положителни резултати . Подготовката е полезна в много ежедневни ситуации и можете да експериментирате, за да разберете къде работи най-добре за вас.
Околна среда на планетарно поле
Околната среда на планетарното поле включва Земята и нейните хора. Голяма част от него се състои от колективното съзнание на жителите . Излъчването на любов в средата на планетарното поле увеличава положителната енергия, което улеснява планетата и нейните обитатели да се движат и да преобразуват натрупаната отрицателна енергия . Дори изпращането на две минути любяща грижа на ден към майката Земя може да направи голяма разлика.
Все повече и повече хора усещат интуитивното влечение да участват в тези видове упражнения благодарение на нарастващото чувство за отговорност като гледачи . Това е отговорност като изхвърлянето на боклука от къщата, в която живеете със семейството си. Също така помага да отделите време, за да си представите планетата така, както искате, защото мислите и въображението предхождат създаването и проявлението на това, което се опитваме да постигнем. (Били то къща, кола, връзка, призвание и т.н.). Освен по-голяма грижа за земята, друг важен аспект на планетарната промяна е осъзнаването на необходимостта човек да бъде по-отговорен за своята енергия, мисли, чувства и действия. Това особено ще подобри личната и глобалната полева среда.
Не забравяйте, че ние винаги създаваме ефективна или неефективна полева среда с каквито и да е мисли, чувства и нагласи, които изпитваме или излъчваме. Можем съзнателно да повлияем на положителни промени в нашата лична и социална среда. Следователно положителната полева среда ще умножи нашия потенциал да изживеем по-балансиран и радостен живот.
Като едно семейство, нека подадем ръка и заедно да вдигнем тонуса на планетата.
Източник:laralucaccioni.com
