Красимира Златева
Интегрално консултиране и Интегрални констелации
Повечето от нас имат вярвания за себе си, които вероятно е нужно да бъдат актуализирани. Изисква се смелост, да се ангажираш да направиш инвестиция в себе си. Знам, че си заслужава, защото това е момента, когато човек казва „Да“ на себе си. Животът може да бъде едновременно красив и изпълнен с предизвикателства. Аз го направих и това е най-доброто, което съм правила за себе си. Имам щастието да срещна моите Учители, които остават завинаги в сърцето ми с живото чувство на искрена благодарност и дълбоко почитание.
Философия на Интегралната и Енергийна психология и Интегралната методика и здраве
Същността на интегралната теория и на интегралната психология е прозрения на запада и изтока да се обединят – брак между науката и духовността; Фройд и Буда да се сприятелят. Черпейки от извора- и от Изтока и от Запада, от древността до наши дни – Уилбър създава психологически модел, който съдържа вълните и теченията на развитието, състоянието на съзнанието и аза, изследва движението на всяко от тези неща от несъзнаваното през самосъзнанието до свръхсъзнанието. Интегралният подход предлага много по-умна, много по-добре информирана и премислена версия, в която нищо не отива в кошчето за боклук, а по-скоро всичко е интегрирано.
Енергийната психология е синтез от понятия и методи известни, както на съвременната наука, така и на източните учения. Холистичните методи използват енергията като пренос на данни между тялото, ума и душата и идентифицират емоционалния дискомфорт като енергийни блокажи в тяло, които пречат на свободния поток на енергията. Енергийната психология не е наука в класическия смисъл на думата, тъй като не лежи на трудно и мудно променими закони и постулати. Това я прави изключително гъвкава и бързоразвиваща се.
При интегралната методика се зачита и Интегралната теория на Кен Уилбър. Тя предполага използването ѝ при различни аспекти от живота. Подходът към човека е принцип е като към интегрална съвкупност. Изследват се състоянията и на трите нива – воля, чувство и мисъл и четирите основни измерения на битието, според Интегралната теория на Кен Уилбър. Вътрешното индивидуално/АЗ – психиката; външното индивидуално/ТО,това – тялото; вътрешното колективно – културната матрица/НИЕ, в която съществува индивидът; и външното колективно ТЕ – социалните системи, от които всеки един от нас, е съставна част.
Традиционната медицина работи само с физическото тяло и използва хирургични и медицински методи. Тя вярва във физическите причини за физическото заболяване и затова използва предимно физически методи за медицинска намеса. Интегралният подход разглежда физическото здраве в организма като система от различни фактори – морални, социални, кармични обременености и т.н. Интегралното здравето се дефинира много по-дълбоко и по-широко, като баланс, като система от връзки, където не само тялото е важно, но и моралните, социалните, духовните и други аспекти.
Интегралното консултиране е базирано на Интегралната философия на Кен Уилбър и Интегралната теория на еволюцията. Споделят се различни перспективи, подходи и методологии в рамките на един последователен преглед върху темата. Цялостната рамка на Интегралната методика е особено важна за почитане на света в цялата му сложност и дълбочина, както и за осветяване на пътя, който всеки от нас може да предприеме, за да се справи с динамиката и процесите на субективно и обективно ниво. Интегралното консултиране свързва всички аспекти на живота, Вселената и Духа, което позволява многопластова работа, а не от позициите на едно равнище.
Системните констелации са театрална методология, която използва пространство, движение и проксемика*… за представяне и изследване на динамиката в родовата или друга система. По същество представлява външната проекция на вътрешния модел на общностната система. Интегралните констелации са един едновременно древен и модерен път, който ни подканя да погледнем на действителността с други очи, чисто съзнание и с отворено сърце. Този път ни помага да видим взаимосвързания поток на енергия и съзнание, който протича зад събитията, да разбулим илюзията на разделението, за да можем да разпознаем най-накрая себе си като цялостни.
Метода TAI е модалност от Енергийната психология и е създаден от Андреа Фреди, един от водещите експерти в световен мащаб в тази област. Иновативният интегрален метод и изцелителен модел за емоционално балансиране е удивителен синтез на древното Даотско познание, древните философски системи „Вис“ и „У УУЙ“ и иновативни подходи в съвременната Енергийна психология. Блокираният поток на жизнената ни енергия е причината Днес и Сега да не функционираме в пълният си енергиен потенциал. Голяма част от енергията ни е застинала/замръзнала във времето. Последствията се проявяват в живота ни под формата на болести, проблеми в общуването ни и множество събития с човешкият ни етикет „негативни“.
Като ваш Интегрален консултант, ще ви помогна да проектирате по-вълнуващо и по-смислено бъдеще. Подходът ми е ориентиран към клиента и фокусиран върху решението, като използвам вашата уникална идентичност. Ползвам инструментите, подходящи и ефективни за Вас и Вашата конкретна ситуация. Всички те се основават на водещи изследвания в областта на Интегралната и Енергийната психология и кореспондират със Системните принципи и Всемирните закони, и… разбира се, с малко здрав разум.
През целия си живот влизаме в контакт с преживявания, на които поставяме етикет „негативни“ или твърде много, за да сме в състояние да ги обработим и интегрираме на момента. Интегралното консултиране е преживелищен метод, който помага за създаване на яснота в мъглата от емоции и мисли; опознаване и интегриране на сенчестите аспекти; посока и мотивация за проектиране на желаната реалност. Интегралните Системни констелации ни помагат да осъзнаем взаимосвързания поток на енергия и съзнание, който протича зад събитията. Това е пространството на интегралната мисъл на сърцето и дълбоката промяна.
Нашата съвместна работа ще включва разбиране за това кой сте, къде сте, какво искате и – което е важно – защо го искате. Заедно ще проучим всякакви екзистенциални и практически въпроси по открит и неосъждащ начин. Също така ще ви помогна да обсъдите някои от мечтите и целите, които все още не сте напълно готови да споделите с някой друг. Част от този процес ще изисква да се освободите от очакванията на другите – семейство, връстници, общество и т.н.; да се научите да се доверявате повече на себе си, като следвате ангажиментите си и спирате да отлагате.
Придържам се към следните подходи в дейността си:
Огромната необходимост от методичен подход е породена от сложното време, в което живеем. Време на безумно много информация протичаща през нас, без физическа възможност да я обработим и адаптираме. Всичко това ни обърква и губим себе си… Интегралният подход, създавайки ни пространство за повече гледни точки спомага за взимането на жизнеспособни решения. Особено внимание се обръща на гледните точки, които са в противоречие с навиците ни на мислене и усещане. Всички ние сме изтъкани от противоречия. Единствения начин да не бъдем разкъсвани от тях е да ги разпознаем и осъзнаем причините за тях. Интегралното консултиране се основава до голяма степен на схващането на трансперсоналната психология, че всеки е уникален. Като Интегрален консултант съобразявам своя подход към нуждите, вярванията и културния контекст на хората, с които работя.
Гещалт подходът не търси готови отговори, а създава пространство за възникването им, следвайки принципа, че нищо в самия човек не е сбъркано, а е нужно само да бъде „видяно“, „докоснато“, осъзнато и интегрирано. Идеята е да се създаде пространството, където личността да изрази истинския си Аз, своите мисли и чувства, без да изпитва вина или нужда да се оправдава. В резултат се постига себеизрастване, съзнаване и доверие в собствените креативни сили, а не във външните фактори или хора. Гещалт подходът се съчетава гъвкаво с Интегралното и Дзен консултиране, Системните констелации и Енергийните практики, където се следват същите основни принципи и светоглед.
Арт подхода спомага при Интегралното консултиране за изясняване на мисловния модел на вътрешния свят на човек по начин, който помага на индивида за по-дълбоко разбиране за него самият. Спомага за игнориране на социалното очакване и освобождаване на творческия потенциал в изконната ни същност. Възпитава умение за наслаждаване на собствените ни дейности, приемане на себе си в своята цялост. Самият процес при Консултиране съдържа в себе си принципа за „възникването“, характерен за изкуството. Интегралният консултант и Констелатор, не следват „строг“ протокол, а всяка негова Стъпка следва „проявеното“ в момента. „Както казва известният индуски мислител Джиду Кришнамурти, „без свобода няма съзидание“. Всички сме фасилитатори на нашата собствена Творческа еволюция. И процеса е винаги Арт /изкуство.
Дзен консултирането е духовна терапия с медитативен подход, разработена от Свагито Лийбермайстер. Основен аспект в подхода е „набюдаването на ума“, вътрешните състояния и присъствието в истината на момента. Наблюдаването означава способността за осъзнаване на собственото си тяло и ум, което е и същността на медитациите. Силата на Дзен консултанта е не в това да съветва, а да бъде максимално автентичен със своя клиент, да стои зад достойнството и на двете страни, като не отнема нищо от отговорността на другия.
Приятелска атмосфера на откритост, топлина и неосъждане е това, което можете да очаквате от мен. Давам всичко от себе си, за да оценя уникалните нужди на всеки човек и да адаптирам работата си по подходящ начин. Това, което искам от Вас е любопитен и игрив ангажимент към процеса.
След първоначалната ни консултация, планирам индивидуална интегрална програма съобразена с начина Ви на живот, социален статус и мироглед. Изготвям съответно и ценова оферта, адаптирана към вашите финансови възможности.
Нетърпелива съм да се запознаем и съставим заедно план за „игра“, за да постигнете по-добрата си версия. Да, правилно ме разбрахте – „игра„, защото работата с мен е вълнуващо интегрално приключение.
Странични явления: Коректо е да Ви уведомя, че не разполагам с „вълшебна пръчица„, само със словесен „камшик„, който ако се наложи ползвам, за разбиване на менталната капсула. И… малко боли.
Противопоказание: Вероятност от пристрастяване. 
Добавена стойност: След приключването на съвместното ни Интегрално пътуване, Вие ще знаете как да изживявате мисли и емоции по начин, който ви дава сила да отговаряте, вместо да реагирате на предизвикателствата на живота; ще притежавате умението да проектирате желаната реалност; ще разполагате с вяра в себе си, познание и инструменти, за да продължите сам по пътя си към по-добрата ваша версия. Телефонният ми номер, ще бъде вашият Интегрален телефон, на който винаги ще можете да позвъните за съвет… или просто да споделите поредното си прекрасно изживяване.
Моето послание: Най-светлите и най-тъмните ни мисли обикновено са скрити (потиснати)… Светлината ни е жизнено необходима, за да спасим себе си и света, но пътя до нея минава през вътрешната ни тъмнина (сянка). Да помогнем на себе си като припознаем и прегърнем сенчестите си светли и тъмни аспекти… Тогава ще знаем, че енергията зад това, което наричаме „зло“ и „добро“, е резултат от сътворението и че всъщност са неразделни и необходими партньори на еволюционната сила във Вселената.
Като Интегрален консултат, изпълнявам ролята на „екскурзовод“ във Вашето Интегрално пътуване. Всички обичаме да пътуваме, нали? Защо да е все навън?! Хайде да обърнем посоката… към онази позабравена Интегрална обител – нашият вътрешен свят, където срещаме единствено отлъчени части от себе си.
