В психологията съществуват понятията еволюция и инволюция на съзнанието ( на Духа), но можем да приложим тези понятия и в друга сфера – тази на храненето. Еволюираме ли в тази …
Плодовете – перфектната храна за хората
Изследване относно опасенията от захарта в плодовете, здравословната им стойност и съвети за оптимално хранене с плодове. През последните 20 години от работата ми в областта на здравето и храненето …
Еволюция на храненето
През последните години режимът на хранене заплашва да измести времето като една от любимите ни теми за разговор. Вероятно заради склонността ни да изпадаме в крайности обаче, за разлика от …